Monthly Archives: August 2013

Gesunde Ernährung im stressigen Alltag

Die meisten Menschen haben durch Informationskampagnen, Expertenempfehlungen und die Medien ein umfassendes Bild von gesunder Ernährung. Jeder weiss mittlerweile, dass Vollkornprodukte und hochwertiges Eiweiss genauso dazugehören wie mehrere Portionen von Obst und Gemüse täglich. Süsses und sehr Fettiges sollten Ausnahmen … Continue reading

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Sekundäre Pflanzenstoffe – was ist das?

Neben Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen haben Forscher neue Pflanzenbestandteile entdeckt, die sich positiv auf die Gesundheit der Menschen auswirken sollen. Die sekundären Pflanzenstoffe. Das sind beispielsweise Farbstoffe in grünem oder buntem Obst und Gemüse, Gerbstoffe sowie Aromen. Scharfe oder bittere … Continue reading

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Dekoidee Blütenblätter

Wer die Liebste erstmals in die heimischen Wände eingeladen, bislang aber eher wie ein eingefleischter Junggeselle gehaust hat, ist in argen Nöten. Mit einigen Handgriffen jedoch lässt sich aus jeder Männerwohnung ein romantisches Nest zaubern, in welchem auch SIE sich … Continue reading

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Sinnliche Tafelfreuden mit roten Rosen

Rote Rosen haben sich insbesondere in unserem Kulturraum als Symbole der romantischen Liebe schlechthin etabliert. Unzählige Schlager, Filme und Reime künden davon. Bis heute schreiben Verliebte gern Zettelchen mit Botschaften wie „Rosen sind rot/blau ist das Meer/Du kannst es nicht wissen/doch ich … Continue reading

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